Le parole di Carlo

Come istruttore mi capita spesso di rispondere alle domande dei genitori dei miei allievi, soprattutto quelli minorenni, i quali, con molte perplessità, ed anche timori, portano i propri figli a provare questo sistema di autodifesa.
Bisogna fare una premessa fondamentale; il krav maga si basa esclusivamente sull’autodifesa e mai sull’offesa.
Detto questo si può affermare che questa disciplina nasce con lo scopo ben preciso di permettere alle persone che la praticano, siano essi uomini donne o bambini, di acquisire una maggiore sicurezza in se stessi, che non vuol dire presunzione, ma capacità di gestire situazione pericolose senza per forza ricorrere allo scontro fisico, ma di essere comunque in grado di potersi difendere in modo adeguato e responsabile in caso di aggressione.

Ma in un corso di autodifesa non si ci limita ad insegnare tecniche fine a se stesse, i benefici sono molteplici a partire da un importante preparazione psico-fisica, dove un allenamento graduale a corpo libero, porta a sviluppare e tonificare tutto l’apparato muscolare, e cardio circolatorio.

Inoltre questi corsi prevedono delle sedute teoriche dove si spiegano i meccanismi del nostro fisico in situazioni di stress, come imparare a gestirli, come riconoscere situazioni pericolose e le più elementari norme di prevenzione.

Un altro aspetto fondamentale di questi corsi è la socializzazione del gruppo, i nuovi arrivati trovano un accoglienza che li faccia sentire immediatamente a proprio agio, nessuno viene lasciato solo, anzi è proprio verso i neofiti che si concentrano le maggiori attenzioni degli istruttori, o degli allievi più avanzati.

Per concludere non posso non fare un piccolo riferimento alla società civile in cui viviamo, la sicurezza sta diventando un bene sempre più raro, i media ci riportano quotidianamente situazioni di estrema violenza, in ogni ambito, quindi, senza fare del terrorismo psicologico, consiglio a tutti di avvicinarsi a questo tipo di disciplina, qualcuno potrebbe pensare che i corsi di difesa personale non servono a nulla, io mi limito a dire che forse non servono a nulla, ma forse, è sempre meglio che sicuramente!